Kurse buchen!

Neu startende Kurse findet ihr hier und im Kursplan, beziehungsweise unter neue Kursstarts. Bitte schreibt die Hebammen und Kursleiter direkt an, um einen Kurs zu buchen. Jeder Name ist verlinkt. Ihr werdet dann zu der Homepage der Kursleiter weitergeleitet und könnt dort direkt die Kurse buchen oder ihr schreibt die Kursleiter per Mail an und bekommt von Ihnen schnell eine Rückmeldung, ob noch ein Platz frei ist. 

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen (mit 2 Partnerabenden)



Di 04.03.-22.04.2025 | 19-21 Uhr | Mai - Juni 2025

Di 06.05.-17.06.2025 | 19-21 Uhr | Juli -August 2025


Diane Hillebrand-Drabe

Geburtsvorbereitungskurse ab dem 2. Kind


05.03. – 26.03.2025 | 19:00-21:00 | 

 ET Mai/Juni 

21.05. – 11.06.2025 | 19:00-21:00 | 

ET Juli/Aug/Sep 

27.08. – 17.09.2025 | 19:00-21:00 | 

  ET Okt/Nov 

29.10. – 19.11.2025 | 19:00-21:00 | 

 ET Dez/Jan/Feb 


Christiane Breimhorst

Geburtsvorbereitungskurse am WE


24.1.-26.1.2025 | Feb-April 2025 |
28.3.-30.3.2025 | April-Juni 2025 |
23.5.-25.5.2025 | Juni -Aug 2025|  

25.7.-27.7.2025 | Aug -Okt 2025|  

26.9.-28.9.2025 | Okt-Dez 2025|
21.11.-23.11.2025 |Dez 2025 -Feb 2026

Fr 18:30-21:30 | Sa 10:00-17:00 | So 10:00-14:00 | Stefanie Werner 

Rückbildungskurs + Rückbildung mit Babymassage


Di 04.03.-22.04.2025 |17.30-18.55 Uhr 

Di 06.05.-17.06.2025 | 17.30-18.55 Uhr 

Do Rückbildung mit Babymassage 

Do 27.02.-24.04.2025 | 9-11 Uhr

Do 08.05.-10.07.2025 | 9-11 Uhr

 

Diane Hillebrand-Drabe

Mi 08.01. – 26.02.2025 | 17:30-18:45 

Mi 30.04. – 18.06.2025 | 17:30-18:45 

Mi 27.08. – 15.10.2025 | 17:30-18:45 

Mi 29.10. – 17.12.2025 | 17:30-18:45 


 Christiane Breimhorst

Sport-/Präventionskurse


Pilates pränatal online

Mi  | 10:00-11:00 (6x) 

 

 

Pilates für Frauen online
Mi | 09:00-10:00 (6x)
Mi 08.01.-26.02.2025 | 09:00-10:00 (6x)


Diane Hillebrand-Drabe

Yoga für Schwangere
Mo 09:00-10:30
Do 18:00-19:30
Yoga für Mütter (Babys sind willkommen)
Mo 11:00-12:30
Einstieg jederzeit möglich | Elisabeth Hövener

Mamaworkout Ganzkörpertraining
Fr ab 17.01.2025 | 15:45-16:45
Mamaworkout mit Babybauch
Fr | ab 17.01.2025 | 17:00-18:00

Fitnesszirkel
Fr | 18:30-19:30
| Katrin Potthoff

Beckenbodenkurs

Do 09.01. - 06.03.2025 | 20.00-21.15 

Do 08.05. - 10.07.2025 | 20.00-21.15  

Do 28.08. - 30.10.2025 | 20.00-21.15 

 
Beckenbodenwahrnehmung und
Aktivierung in der Schwangerschaft

Do 20.03.+27.03.2025 | 20.00-21.15 

Do 13.11.+20.11.2025 | 20.00-21.15 

| Gudrun Schäfer

Kursangebote für Kinder


Kinderyoga für 3-6 jährige (ggf. mit Elternteil, dies bitte angeben)
Mi 15:00-15:45 | pausiert ab 2025

 

Jenny Horenkamp-Wewer

Kinderyoga für 7-10 jährige
Mi 16:00-16:45 | pausiert ab 2025





TeensYoga "Lass mal drüber quatschen" für 12-16 jährige

 

Jenny Horenkamp-Wewer

Eltern-Kind-Kurse



BeSoKids*Baby
Mo 15:00-16:00  | Start sobald 4 Teilnehmer zusammenkommen
Block à 8 Termine, je 60 Min 
 

Daniela Balke 

Delfi
Di 09:00-10:15 | Di 10:30-11:45  
Mi 09:00-10:15 | Mi 10:30-11:45 
Der Delfikurs für die November und Dezemberkinder kann per Mail 
bei Julia Kayser gebucht werden 


Julia Kayser

Delfi
Di 09:00-10:15 | Di 10:30-11:45 | Di 12:00-13:15
Mi 09:00-10:15 | Mi 10:30-11:45 | Mi 12:00-13:15 

Der Delfikurs für die November und Dezemberkinder kann per Mail bei Julia Kayser gebucht werden 

Julia Thewes

Turnen ab Krabbelalter
Mi 15:15-16:00 | 10 Termine 

Mi 16:00-16:45 | 10 Termine 

Fr 09:00-09:45 | 10 Termine
Fr 09:50-10:35 | 10 Termine 

Fr 10:40-11:25 | 10 Termine

 Julia Thewes 

Turnen ab Krabbelalter
Di 15:15-16:00 | Di 16:15-17:00 |
Barbara Kirchner-Bessert


BeSoKids*Move
Mo 16:15-17:00  | Start sobald 4 Teilnehmer zusammenkommen
Block à 8 Termine, je 45 Min 

 

Daniela Balke 

Babymassage - Bindung durch Berührung
 

Do 13.02. - 27.03.25 | 11-12 Uhr
Do 03.04.-08.05.25 | 11-12 Uhr

Do 15.05. - 26.06.25 | 11-12 Uhr

Diane Hillebrand-Drabe

offener Eltern-Kind-Treff

 Do 23.01.2025 | 06.02.2025  

Do 06.03.2025 | 20.03.2025
Do 03.04.2024 | 24.04.2025

jeweils von 15.00-17.15 Uhr

Christiane Griffin


 

Neu ab 2025!
Turnen mit deinem Lieblingsmenschen (Papa, Mama, Oma, Opa, Tante...)
Jeden ersten Sonntag im Monat 09:00
 
02.02.2025 | 02.03.2025 | 06.04.2025 | 04.05.2025 | 01.06.2025 | 06.07.2025 | 07.09.2025 | 05.10.2025 | 02.11.2025 | 07.12.2025 | 



Turnen mit Papa
Jeden ersten Sonntag im Monat 09:50

Termine 2025:
 02.02.2025 | 02.03.2025 | 06.04.2025 | 04.05.2025 | 01.06.2025 | 06.07.2025 | 07.09.2025 | 05.10.2025 | 02.11.2025 | 07.12.2025 | 



 Julia Kayser, Bianka Fetting, Mareike Brockmann, Julia Thewes

Workshops - Kurse


Erste Hilfe am Kind
Di 18.02.-11.03.2025 | 19:30-21:30 | im alten Sportlerheim

 
Doris Klein

Rektusdiastase Workshop
Fr ab 31.1.2025  | 18:15

 
Katrin Potthoff

Bindungsorientiertes Säuglingshandling

Mo 25.02.2025 | 18:00-19:30  

Mo 29.04.2025 | 18:00-19:30 


Diane Hillebrand-Drabe

Workshop Beikosteinführung -
mit und ohne Brei

Di 25.02.2025 | 17:00 - 18:30


Diane Hillebrand-Drabe

Rückentragen
Sa 15.02.2025| 09:30 | ca 90 min

Stillvorbereitungskurs
Sa 05.04.2025| 09:30 | ca 2 h


Windelfrei U2
 Sa  | 09:30 | 

Katrin Sprenger

Beratung - Entspannungsmassage


Trageberatung
Termine nach Vereinbarung
 

Katrin Sprenger 



Entspannungsmassage für Frauen &
Entspannungsmassage für Frauen in der Schwangerschaft
Termine nach Vereinbarung, ruft bei Christiane an

Glanzstücke


Partnerangebote



 

Natur-Spielgruppe Piepmatz
Mo-Fr  | 09:00-11:15 | 14:30-16:45 | 15:00-17:15
Vauß-Hof

 

Jahreszeitenwerkstatt
Mo  l 15.00-17.30 

Mi   l 15.30-18.00 

Mi   l 16.00-18.30 

Vauß-Hof

 

Kurberatungen zu: Mutter-Kind-Kuren, Vater-Kind-Kuren, Kuren für pflegende Angehörige

Eine Kur (Mutter-Kind/Vater-Kind) kann helfen. Und ich helfe Dir bei der Antragstellung.

Alexandra Dören