Kurse buchen!
Neu startende Kurse findet ihr hier und im Kursplan, beziehungsweise unter neue Kursstarts. Bitte schreibt die Hebammen und Kursleiter direkt an, um einen Kurs zu buchen. Jeder Name ist verlinkt. Ihr werdet dann zu der Homepage der Kursleiter weitergeleitet und könnt dort direkt die Kurse buchen oder ihr schreibt die Kursleiter per Mail an und bekommt von Ihnen schnell eine Rückmeldung, ob noch ein Platz frei ist.
Geburtsvorbereitungskurs für Frauen (mit 2 Partnerabenden)
Di 04.03.-22.04.2025 | 19-21 Uhr | Mai - Juni 2025
Di 06.05.-17.06.2025 | 19-21 Uhr | Juli -August 2025
Geburtsvorbereitungskurse ab dem 2. Kind
05.03. – 26.03.2025 | 19:00-21:00 |
ET Mai/Juni
21.05. – 11.06.2025 | 19:00-21:00 |
ET Juli/Aug/Sep
27.08. – 17.09.2025 | 19:00-21:00 |
ET Okt/Nov
29.10. – 19.11.2025 | 19:00-21:00 |
ET Dez/Jan/Feb
Geburtsvorbereitungskurse am WE
24.1.-26.1.2025 | Feb-April 2025 |
28.3.-30.3.2025 | April-Juni 2025 |
23.5.-25.5.2025 | Juni -Aug 2025|
25.7.-27.7.2025 | Aug -Okt 2025|
26.9.-28.9.2025 | Okt-Dez 2025|
21.11.-23.11.2025 |Dez 2025 -Feb 2026|
Fr 18:30-21:30 | Sa 10:00-17:00 | So 10:00-14:00 | Stefanie Werner
Sa+So 10:00 - 16:00 | Lena Wolke-Krahn
Rückbildungskurs + Rückbildung mit Babymassage
Di 04.03.-22.04.2025 |17.30-18.55 Uhr
Di 06.05.-17.06.2025 | 17.30-18.55 Uhr
Do Rückbildung mit Babymassage
Do 27.02.-24.04.2025 | 9-11 Uhr
Do 08.05.-10.07.2025 | 9-11 Uhr
Mi 08.01. – 26.02.2025 | 17:30-18:45
Mi 30.04. – 18.06.2025 | 17:30-18:45
Mi 27.08. – 15.10.2025 | 17:30-18:45
Mi 29.10. – 17.12.2025 | 17:30-18:45
Sport-/Präventionskurse
Pilates pränatal online
Mi | 10:00-11:00 (6x)
Pilates für Frauen online
Mi | 09:00-10:00 (6x)
Mi 08.01.-26.02.2025 | 09:00-10:00 (6x)
Yoga für Schwangere
Mo 09:00-10:30
Do 18:00-19:30
Yoga für Mütter (Babys sind willkommen)
Mo 11:00-12:30
Einstieg jederzeit möglich | Elisabeth Hövener
Mamaworkout Ganzkörpertraining
Fr ab 17.01.2025 | 15:45-16:45
Mamaworkout mit Babybauch
Fr | ab 17.01.2025 | 17:00-18:00
Fitnesszirkel
Fr | 18:30-19:30
| Katrin Potthoff
Beckenbodenkurs
Do 09.01. - 06.03.2025 | 20.00-21.15
Do 08.05. - 10.07.2025 | 20.00-21.15
Do 28.08. - 30.10.2025 | 20.00-21.15
Beckenbodenwahrnehmung und
Aktivierung in der Schwangerschaft
Do 20.03.+27.03.2025 | 20.00-21.15
Do 13.11.+20.11.2025 | 20.00-21.15
Kursangebote für Kinder
Kinderyoga für 3-6 jährige (ggf. mit Elternteil, dies bitte angeben)
Mi 15:00-15:45 | pausiert ab 2025
Jenny Horenkamp-Wewer
Kinderyoga für 7-10 jährige
Mi 16:00-16:45 | pausiert ab 2025
TeensYoga "Lass mal drüber quatschen" für 12-16 jährige
Eltern-Kind-Kurse
BeSoKids*Baby
Mo 15:00-16:00 | Start sobald 4 Teilnehmer zusammenkommen
Block à 8 Termine, je 60 Min
Delfi
Di 09:00-10:15 | Di 10:30-11:45
Mi 09:00-10:15 | Mi 10:30-11:45
Der Delfikurs für die November und Dezemberkinder kann per Mail
bei Julia Kayser gebucht werden
Delfi
Di 09:00-10:15 | Di 10:30-11:45 | Di 12:00-13:15
Mi 09:00-10:15 | Mi 10:30-11:45 | Mi 12:00-13:15
Der Delfikurs für die November und Dezemberkinder kann per Mail bei Julia Kayser gebucht werden
Julia Thewes
Turnen ab Krabbelalter
Mi 15:15-16:00 | 10 Termine
Mi 16:00-16:45 | 10 Termine
Fr 09:00-09:45 | 10 Termine
Fr 09:50-10:35 | 10 Termine
Fr 10:40-11:25 | 10 Termine
Julia Thewes
Turnen ab Krabbelalter
Di 15:15-16:00 | Di 16:15-17:00 |
Barbara Kirchner-Bessert
BeSoKids*Move
Mo 16:15-17:00 | Start sobald 4 Teilnehmer zusammenkommen
Block à 8 Termine, je 45 Min
Babymassage - Bindung durch Berührung
Do 13.02. - 27.03.25 | 11-12 Uhr
Do 03.04.-08.05.25 | 11-12 Uhr
Do 15.05. - 26.06.25 | 11-12 Uhr
offener Eltern-Kind-Treff
Do 23.01.2025 | 06.02.2025
Do 06.03.2025 | 20.03.2025
Do 03.04.2024 | 24.04.2025
jeweils von 15.00-17.15 Uhr
Christiane Griffin
Neu ab 2025!
Turnen mit deinem Lieblingsmenschen (Papa, Mama, Oma, Opa, Tante...)
Jeden ersten Sonntag im Monat 09:00
02.02.2025 | 02.03.2025 | 06.04.2025 | 04.05.2025 | 01.06.2025 | 06.07.2025 | 07.09.2025 | 05.10.2025 | 02.11.2025 | 07.12.2025 |
Turnen mit Papa
Jeden ersten Sonntag im Monat 09:50
Termine 2025:
02.02.2025 | 02.03.2025 | 06.04.2025 | 04.05.2025 | 01.06.2025 | 06.07.2025 | 07.09.2025 | 05.10.2025 | 02.11.2025 | 07.12.2025 |
Julia Kayser, Bianka Fetting, Mareike Brockmann, Julia Thewes
Workshops - Kurse
Erste Hilfe am Kind
Di 18.02.-11.03.2025 | 19:30-21:30 | im alten Sportlerheim
Rektusdiastase Workshop
Fr ab 31.1.2025 | 18:15
Bindungsorientiertes Säuglingshandling
Mo 25.02.2025 | 18:00-19:30
Mo 29.04.2025 | 18:00-19:30
Rückentragen
Sa 15.02.2025| 09:30 | ca 90 min
Stillvorbereitungskurs
Sa 05.04.2025| 09:30 | ca 2 h
Windelfrei U2
Sa | 09:30 |
Beratung - Entspannungsmassage
Entspannungsmassage für Frauen &
Entspannungsmassage für Frauen in der Schwangerschaft
Termine nach Vereinbarung, ruft bei Christiane an
Ernährungsberatung
Glanzstücke
Partnerangebote
Kurberatungen zu: Mutter-Kind-Kuren, Vater-Kind-Kuren, Kuren für pflegende Angehörige
Eine Kur (Mutter-Kind/Vater-Kind) kann helfen. Und ich helfe Dir bei der Antragstellung.