Kurse buchen!
Neu startende Kurse findet ihr hier und im Kursplan, beziehungsweise unter neue Kursstarts. Bitte schreibt die Hebammen und Kursleiter direkt an, um einen Kurs zu buchen. Jeder Name ist verlinkt. Ihr werdet dann zu der Homepage der Kursleiter weitergeleitet und könnt dort direkt die Kurse buchen oder ihr schreibt die Kursleiter per Mail an und bekommt von Ihnen schnell eine Rückmeldung, ob noch ein Platz frei ist.
Geburtsvorbereitungskurs meets Pilates (mit 1 Partnerabend)
Di 31.07.-23.09.2025 | 19-21 Uhr | Mitte Okt -Ende Nov 2025
Di 21.10.-02.12.2025 | 19-21 Uhr | Jan und Feb 2026
Geburtsvorbereitungskurse ab dem 2. Kind
21.05. – 11.06.2025 | 19:00-21:00 |
ET Juli/Aug/Sep
18.06. – 09.07.2025 | 19:00-21:00 |
ET Aug/Sep
27.08. – 17.09.2025 | 19:00-21:00 |
ET Okt/Nov
29.10. – 19.11.2025 | 19:00-21:00 |
ET Dez/Jan/Feb
Geburtsvorbereitungskurse am WE
28.3.-30.3.2025 | April-Juni 2025 |
23.5.-25.5.2025 | Juni -Aug 2025|
25.7.-27.7.2025 | Aug -Okt 2025|
26.9.-28.9.2025 | Okt-Dez 2025|
21.11.-23.11.2025 |Dez 2025 -Feb 2026|
Fr 18:30-21:30 | Sa 10:00-17:00 | So 10:00-14:00 | Stefanie Werner
Sa+So 10:00 - 16:00 | Lena Wolke-Krahn
Rückbildungskurs + Rückbildung mit Babymassage
Di 31.07.-23.09.2025 |17.30-18.55 Uhr
Di 21.10.-02.12.2025 | 17.30-18.55 Uhr
Do Rückbildung mit Babymassage
Do 09.10.-04.12.2025 | 9-11 Uhr
Mi 30.04. – 18.06.2025 | 17:30-18:45
Mo 25.08. - 13.10.2025 |
17:30-18:45
Mi 27.08. – 15.10.2025 | 17:30-18:45
Mi 29.10. – 17.12.2025 | 17:30-18:45
Sport-/Präventionskurse
Pilates pränatal online
Mi | 10:00-11:00 (6x)
Pilates für Frauen online
Mi | 09:00-10:00 (6x)
Yoga für Schwangere
Mo 09:00-10:30
Do 18:00-19:30
Yoga für Mütter (Babys sind willkommen)
Mo 11:00-12:30
Einstieg jederzeit möglich | Elisabeth Hövener
Mamaworkout Ganzkörpertraining
Fr | nach den Sommerferien | 15:45-16:45
Mamaworkout mit Babybauch
Fr | nach den Sommerferien| 17:00-18:00
Fitnesszirkel
Fr | 18:30-19:30
| Katrin Potthoff
Kursangebote für Kinder
Kinderyoga für 3-6 jährige (ggf. mit Elternteil, dies bitte angeben)
Mi 15:00-15:45 | pausiert ab 2025
Jenny Horenkamp-Wewer
Kinderyoga für 7-10 jährige
Mi 16:00-16:45 | pausiert ab 2025
TeensYoga "Lass mal drüber quatschen" für 12-16 jährige
Eltern-Kind-Kurse
BeSoKids*Baby
Mo 15:30-16:30 | Start sobald 4 Teilnehmer zusammenkommen
Block à 8 Termine, je 60 Min
Delfi
Di 09:00-10:15 | Di 10:30-11:45
Mi 09:00-10:15 | Mi 10:30-11:45
Der Delfikurs für die November, Dezember und Januarkinder kann per Mail
bei Julia Kayser gebucht werden
Delfi
Di 09:00-10:15 | Di 10:30-11:45 | Di 12:00-13:15
Mi 09:00-10:15 | Mi 10:30-11:45 | Mi 12:00-13:15
Der Delfikurs für die November, Dezember und Januarkinder kann per Mail bei Julia Kayser gebucht werden
Die Februar, März, April und Maikinder übernimmt Julia Thewes
Juni, Juli, August und September übernimmt Julia Kayser
Julia Thewes
Turnen ab Krabbelalter
Mi 15:15-16:00 | 10 Termine (bis 3 J)
Mi 16:00-16:45 | 10 Termine (2-4 J)
Fr 09:00-09:45 | 10 Termine
Fr 09:50-10:35 | 10 Termine
Fr 10:40-11:25 | 10 Termine
Julia Thewes
Turnen ab Krabbelalter
Di 15:15-16:00 | Di 16:15-17:00 |
Barbara Kirchner-Bessert
BeSoKids*Move
Mo 16:45-17:30 | Start sobald 4 Teilnehmer zusammenkommen
Block à 8 Termine, je 45 Min
Babymassage - Bindung durch Berührung
Do 21.08.-18.09.25 | 11-12 Uhr
Do 25.09. - 30.10.25 | 11-12 Uhr
Do 06.11. - 04.12.25 | 11-12 Uhr
offener Eltern-Kind-Treff
Do 08.05.2025
jeweils von 15.00-17.15 Uhr
Christiane Griffin
Neu ab 2025!
Turnen mit deinem Lieblingsmenschen (Papa, Mama, Oma, Opa, Tante...)
Jeden ersten Sonntag im Monat 09:00
04.05.2025 | 01.06.2025 | 06.07.2025 | 07.09.2025 | 05.10.2025 | 02.11.2025 | 07.12.2025 |
Turnen mit Papa
Jeden ersten Sonntag im Monat 09:50
Termine 2025:
04.05.2025 | 01.06.2025 | 06.07.2025 | 07.09.2025 | 05.10.2025 | 02.11.2025 | 07.12.2025 |
Julia Kayser, Bianka Fetting, Mareike Brockmann, Julia Thewes
Workshops - Kurse
Erste Hilfe am Kind
Di | 19:30-21:30 | im alten Sportlerheim
Rektusdiastase Workshop
Fr | 18:15
Bindungsorientiertes Säuglingshandling
Mo | 18:00-19:30
Mo 29.04.2025 | 18:00-19:30
Rückentragen
| 09:30 | ca 90 min
Stillvorbereitungskurs
Sa 05.04.2025| 09:30 | ca 2 h
Windelfrei U2
Sa | 09:30 |
Beratung - Entspannungsmassage
Entspannungsmassage für Frauen &
Entspannungsmassage für Frauen in der Schwangerschaft
Termine nach Vereinbarung, ruft bei Christiane an
Ernährungsberatung
Glanzstücke
Partnerangebote
Kurberatungen zu: Mutter-Kind-Kuren, Vater-Kind-Kuren, Kuren für pflegende Angehörige
Eine Kur (Mutter-Kind/Vater-Kind) kann helfen. Und ich helfe Dir bei der Antragstellung.