Kurse buchen!

Neu startende Kurse findet ihr hier und im Kursplan, beziehungsweise unter neue Kursstarts. Bitte schreibt die Hebammen und Kursleiter direkt an, um einen Kurs zu buchen. Jeder Name ist verlinkt. Ihr werdet dann zu der Homepage der Kursleiter weitergeleitet und könnt dort direkt die Kurse buchen oder ihr schreibt die Kursleiter per Mail an und bekommt von Ihnen schnell eine Rückmeldung, ob noch ein Platz frei ist. 

Geburtsvorbereitungskurs meets Pilates (mit 1 Partnerabend)


Di 31.07.-23.09.2025 | 19-21 Uhr | Mitte Okt -Ende Nov 2025 

Di 21.10.-02.12.2025 | 19-21 Uhr | Jan und Feb 2026 


Diane Hillebrand-Drabe

Geburtsvorbereitungskurse ab dem 2. Kind


21.05. – 11.06.2025 | 19:00-21:00 | 

ET Juli/Aug/Sep
18.06. – 09.07.2025 | 19:00-21:00 | 

ET Aug/Sep 

27.08. – 17.09.2025 | 19:00-21:00 | 

  ET Okt/Nov 

29.10. – 19.11.2025 | 19:00-21:00 | 

 ET Dez/Jan/Feb 


Christiane Breimhorst

Geburtsvorbereitungskurse am WE


28.3.-30.3.2025 | April-Juni 2025 |
23.5.-25.5.2025 | Juni -Aug 2025|  

25.7.-27.7.2025 | Aug -Okt 2025|  

26.9.-28.9.2025 | Okt-Dez 2025|
21.11.-23.11.2025 |Dez 2025 -Feb 2026

Fr 18:30-21:30 | Sa 10:00-17:00 | So 10:00-14:00 | Stefanie Werner 

Rückbildungskurs + Rückbildung mit Babymassage


Di 31.07.-23.09.2025 |17.30-18.55 Uhr 

Di 21.10.-02.12.2025 | 17.30-18.55 Uhr 

Do Rückbildung mit Babymassage 

Do 09.10.-04.12.2025 | 9-11 Uhr

 

Diane Hillebrand-Drabe

 Mi 30.04. – 18.06.2025 | 17:30-18:45 
Mo 25.08. - 13.10.2025 |  

17:30-18:45 

Mi 27.08. – 15.10.2025 | 17:30-18:45 

Mi 29.10. – 17.12.2025 | 17:30-18:45 


 Christiane Breimhorst

Sport-/Präventionskurse


Pilates pränatal online

Mi  | 10:00-11:00 (6x) 

 

 

Pilates für Frauen online
Mi | 09:00-10:00 (6x)


Diane Hillebrand-Drabe

Yoga für Schwangere
Mo 09:00-10:30
Do 18:00-19:30
Yoga für Mütter (Babys sind willkommen)
Mo 11:00-12:30
Einstieg jederzeit möglich | Elisabeth Hövener

Mamaworkout Ganzkörpertraining
Fr | nach den Sommerferien | 15:45-16:45
Mamaworkout mit Babybauch
Fr | nach den Sommerferien| 17:00-18:00

Fitnesszirkel
Fr | 18:30-19:30
| Katrin Potthoff

Beckenbodenkurs

Do 28.08. - 30.10.2025 | 20.00-21.15 

 

| Gudrun Schäfer

Kursangebote für Kinder


Kinderyoga für 3-6 jährige (ggf. mit Elternteil, dies bitte angeben)
Mi 15:00-15:45 | pausiert ab 2025

 

Jenny Horenkamp-Wewer

Kinderyoga für 7-10 jährige
Mi 16:00-16:45 | pausiert ab 2025





TeensYoga "Lass mal drüber quatschen" für 12-16 jährige

 

Jenny Horenkamp-Wewer

Eltern-Kind-Kurse



BeSoKids*Baby
Mo 15:30-16:30  | Start sobald 4 Teilnehmer zusammenkommen
Block à 8 Termine, je 60 Min 
 

Daniela Balke 

Delfi
Di 09:00-10:15 | Di 10:30-11:45  
Mi 09:00-10:15 | Mi 10:30-11:45 
Der Delfikurs für die November, Dezember und Januarkinder kann per Mail 
bei Julia Kayser gebucht werden 


Julia Kayser

Delfi
Di 09:00-10:15 | Di 10:30-11:45 | Di 12:00-13:15
Mi 09:00-10:15 | Mi 10:30-11:45 | Mi 12:00-13:15 

Der Delfikurs für die November, Dezember und Januarkinder kann per Mail bei Julia Kayser gebucht werden 

Die Februar, März, April und Maikinder übernimmt Julia Thewes

Juni, Juli, August und September übernimmt Julia Kayser

Julia Thewes

Turnen ab Krabbelalter
Mi 15:15-16:00 | 10 Termine (bis 3 J)

Mi 16:00-16:45 | 10 Termine (2-4 J)

Fr 09:00-09:45 | 10 Termine
Fr 09:50-10:35 | 10 Termine 

Fr 10:40-11:25 | 10 Termine

 Julia Thewes 

Turnen ab Krabbelalter
Di 15:15-16:00 | Di 16:15-17:00 |
Barbara Kirchner-Bessert


BeSoKids*Move
Mo 16:45-17:30  | Start sobald 4 Teilnehmer zusammenkommen
Block à 8 Termine, je 45 Min 

 

Daniela Balke 

Babymassage - Bindung durch Berührung
 

Do 21.08.-18.09.25 | 11-12 Uhr

Do 25.09. - 30.10.25 | 11-12 Uhr 

Do 06.11. - 04.12.25 | 11-12 Uhr 



Diane Hillebrand-Drabe

offener Eltern-Kind-Treff

Do 08.05.2025

jeweils von 15.00-17.15 Uhr

Christiane Griffin


 

Neu ab 2025!
Turnen mit deinem Lieblingsmenschen (Papa, Mama, Oma, Opa, Tante...)
Jeden ersten Sonntag im Monat 09:00
 
04.05.2025 | 01.06.2025 | 06.07.2025 | 07.09.2025 | 05.10.2025 | 02.11.2025 | 07.12.2025 | 



Turnen mit Papa
Jeden ersten Sonntag im Monat 09:50

Termine 2025:
04.05.2025 | 01.06.2025 | 06.07.2025 | 07.09.2025 | 05.10.2025 | 02.11.2025 | 07.12.2025 | 



 Julia Kayser, Bianka Fetting, Mareike Brockmann, Julia Thewes

Workshops - Kurse


Erste Hilfe am Kind
Di  | 19:30-21:30 | im alten Sportlerheim

 
Doris Klein

Rektusdiastase Workshop
Fr   | 18:15

 
Katrin Potthoff

Bindungsorientiertes Säuglingshandling

Mo | 18:00-19:30  

Mo 29.04.2025 | 18:00-19:30 


Diane Hillebrand-Drabe

Workshop Beikosteinführung -
mit und ohne Brei

Di  | 17:00 - 18:30


Diane Hillebrand-Drabe

Rückentragen
| 09:30 | ca 90 min

Stillvorbereitungskurs
Sa 05.04.2025| 09:30 | ca 2 h


Windelfrei U2
 Sa  | 09:30 | 

Katrin Sprenger

Beratung - Entspannungsmassage


Trageberatung
Termine nach Vereinbarung
 

Katrin Sprenger 



Entspannungsmassage für Frauen &
Entspannungsmassage für Frauen in der Schwangerschaft
Termine nach Vereinbarung, ruft bei Christiane an

Glanzstücke


Partnerangebote



 

Natur-Spielgruppe Piepmatz
Mo-Fr  | 09:00-11:15 | 14:30-16:45 | 15:00-17:15
Vauß-Hof

 

Jahreszeitenwerkstatt
Mo  l 15.00-17.30 

Mi   l 15.30-18.00 

Mi   l 16.00-18.30 

Vauß-Hof

 

Kurberatungen zu: Mutter-Kind-Kuren, Vater-Kind-Kuren, Kuren für pflegende Angehörige

Eine Kur (Mutter-Kind/Vater-Kind) kann helfen. Und ich helfe Dir bei der Antragstellung.

Alexandra Dören